Amaigrissant
Définition
Est amaigrissant ce qui fait maigrir, perdre du poids, notamment dans le cadre d'un régime amaigrissant hypocalorique. Certaines plantes médicinales ont la propriété d'être amaigrissantes qui agissent surtout comme un coupe-faim. Certaines plantes amaigrissantes agissent au niveau intestinal en diminuant l'absorption des sucres et des graisses. Certains liquides comme les tisanes sont encore mieux car acaloriques.
Un fruit amaigrissant, le jus de noni :
Parmi ces plantes amaigrissantes, on trouve le jus de noni extrait des fruits de Morinda citrifolia qui est un arbrisseau aux tiges creuses. Ses fruits et ses graines ressemblent au pignon de pin, ce qui lui vaut une autre appellation : le pomme-chien. Le noni est un puissant antioxydant. Le jus de noni aide le corps en le débarrassant des radicaux libres, sans effet laxatif ! Il favorise la digestion et redonne de l'énergie, avec un effet tonique et revitalisant.
Explications
On peut utiliser les plantes pour maigrir mais il faut aussi changer le mode alimentaire, avec une diète alimentaire appropriée, voire de mode de vie. Les plantes amaigrissantes nettoient l'organisme avec un effet purgatif et aident à éliminer l'eau par ses propriétés diurétiques. Certains amaigrissants ont également une fonction d'amincissant. Le coupe-faim est anorexigène, et peut mener vers l'anorexie ou la maigreur ! Attention de ne pas manquer de certains acides, les acides aminés et principalement de ne pas entrer dans une phase de carences en acides aminés essentiels.
Le hoodia Hoodia gordonii peut aussi être associé à un régime alimentaire pour réduire les fringales. Cette plante donne une impression de satiété, d'avoir suffisamment mangé. Le cerveau reçoit une message que vous n'avez pas faim.
Voici la liste des plantes amaigrissantes : l'achillée millefeuille, l'acore, l'agar-agar, l'agripaume, l'aigremoine, le chou, le pamplemousse. À cela s'ajoute l'huile essentielle de pamplemousse.
Finalement il faut retenir que les plantes amaigrissantes aident à éliminer des toxines et des déchets métaboliques que le corps a pu accumuler avec les ans. Il faut donc changer les habitudes de vie avec une alimentation saine et de l'exercice physique provoquant une transpiration (sudation). On utilise les plantes médicinales amaigrissantes pour aider à faire le grand ménage dans l'organisme.
Voir aussi le régime hyperprotéiné.
Synonymes, antonymes
1 synonyme (sens proche) de "amaigrissant" :
- amincissant
1 antonyme (sens contraire) :
- grossissant
Les mots ou les expressions apparentés à AMAIGRISSANT sont des termes qui sont directement liés les uns aux autres par leur signification, générale ou spécifique.
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