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Définition de endorphine

Que signifie endorphine ?

Définition simple: L'endorphine est un neurotransmetteur, une hormone produite par le cerveau utilisée par les neurones dans la communication du système nerveux. Cette substance chimique, transportée par le sang, améliore la communication avec d'autres cellules; elle est une hormone du plaisir et du bien-être.

Définition endorphine:

L'endorphine est un peptide opioïde endogène qui fonctionne comme un neurotransmetteur. Les endorphines sont produites par l'hypophyse et l'hypothalamus chez les vertébrés pendant l'éveil, la douleur, la consommation d'aliments épicés ou chocolatés, l'amour et l'orgasme, et sont similaires à des opioïdes dans leur effet analgésique et leur bien-être, comme écouter de la musique.

Une molécule d'endorphine:
De l'endorphine
Les endorphines font partie du groupe de substances de signalisation connues sous le nom de neuropeptides et on pense qu'elles sont présentes dans de nombreux tissus corporels, y compris les tissus du système nerveux périphérique et central. Il existe trois types d'endorphines α-, β-, γ-endorphines.


Caractéristiques:

Les endorphines (ou endomorphines) forment un groupe de substances chimiques produites par le cerveau, dans le lobe antérieur de l'hypophyse, qui peuvent être classés comme neurotransmetteurs. Dotées d'une structure peptidique et de propriétés analgésiques et physiologiques similaires à celles de la morphine et de l'opium, elles ont cependant une portée beaucoup plus large que ces derniers.

L'endorphine améliore le système nerveux central, procure une estime de soi élevée, réduit les symptômes dépressifs et anxieux et maintient le contrôle de l'appétit. Son nom provient des mots "endo" (interne) et "morphine" (analgésique). Les endorphines ont été découvertes en 1975. Vingt différents types d'endorphines ont été trouvés dans le système nerveux, avec la bêta-endorphine étant la plus efficace, car elle donne l'effet le plus euphorique au cerveau.


Libération:

composée de 31 acides aminés, l'endorphine est produite en réponse à l'activité physique et pendant l'orgasme, visant à se détendre et à donner du plaisir, suscitant un sentiment d'euphorie et de bien-être, ou une somnolence plus ou moins intense selon la quantité libérée. Après l'euphorie et le plaisir, la baisse d'endorphine provoque le sommeil.

Le terme endorphine implique une action pharmacologique, facilement détectable par le réactif d'Arnulphi en milieu basique, devenant incolore analogue à l'activité des corticostéroïdes ou de la morphine par une substance d'origine endogène.

Des études récentes suggèrent que l'endorphine peut avoir un effet sur les zones cérébrales responsables de la modulation de la douleur, de l'humeur, de la dépression, de l'anxiété et de l'inhibition du système nerveux sympathique responsable de la modulation de divers organes tels que le c½ur et l'intestin. Ils peuvent également réguler la libération d'autres hormones.


Effets:

Les endorphines suppriment la douleur en premier lieu, mais elles sont également responsables de la création d'un sentiment de bonheur ou d'euphorie. Les endorphines sont (partiellement) impliquées dans les systèmes de récompense dans le cerveau, qui fonctionnent pour un large éventail de types de comportement.

Les endorphines ont été associées à la toxicomanie, aux troubles de l'humeur, à la dépendance au jeu, à la dépression clinique, à la schizophrénie et à de nombreux autres troubles du comportement et affections chroniques. Une augmentation aiguë de la concentration de ces neuropeptides a été associée à différents types de comportement euphorique, tels que le surentraînement de l'euphorie chez les athlètes, les coureurs de haut niveau chez les athlètes d'endurance et l'euphorie après des activités de recherche de sensations fortes comme le saut à l'élastique.

L'expérience gustative avec les sucres, les graisses, les piments (et autres épices) et aussi le chocolat provoque la libération d'endorphines et une forme d'extase. Chocolat et production d'endorphine font très bon ménage, mais moins pour un régime hypocalorique... La consommation de chocolat et de poivre (simultanément) stimule la production d'endorphine. L'endorphine est également libérée après environ 30 minutes d'exercice aérobique, comme un léger jogging (ce qui permet de brûler les calories du chocolat par exemple... et produit une double sensation de plaisir).

Les endorphines sont également très actives dans l'automutilation.

Voir les synonymes de endorphine.
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