Stress chronique
Définition
Le stress chronique est une réponse à une pression émotionnelle prolongée, durant laquelle l'individu prend conscience de son manque de contrôle. Il implique une réaction du système endocrinien avec libération de corticostéroïdes. Si les effets immédiats des hormones du stress sont bénéfiques à court terme, une exposition prolongée au stress entraîne une élévation des taux hormonaux.
Explications
Le stress chronique peut entraîner une pression artérielle élevée (et par la suite une maladie cardiaque), des dommages aux tissus musculaires, une inhibition de la croissance, une suppression du système immunitaire et des dommages à la santé mentale. Voir aussi le stress aigu et une réponse à un stress.
Pour les animaux, le stress chronique est une forme continue de stress environnemental, qu'il est souvent impossible d'éviter dans des conditions normales d'élevage. surpopulation, variations dans la qualité de l'eau ou manque hydrique (stress hydrique), dominance sociale et exposition à des environnements nouveaux sont tous des exemples des causes de stress chronique associées à l'aquaculture.
Les animaux exposés à des événements pénibles sur lesquels ils n'ont aucun contrôle réagissent en libérant des corticostéroïdes. La branche sympathique du système nerveux est activée, libérant également de l'épinéphrine et de la norépinéphrine. Voir le stress chez le poisson en exemple.
Le stress joue un rôle chez l'homme en tant que méthode de réponse à des situations difficiles et éventuellement dangereuses. La réponse "combat ou fuite" lorsqu'une menace est perçue aide le corps à exercer de l'énergie pour se battre ou fuir pour vivre un autre jour. Cette réponse est perceptible lorsque les glandes surrénales libèrent de l'épinéphrine, provoquant une constriction des vaisseaux sanguins et une augmentation de la fréquence cardiaque. De plus, le cortisol est une autre hormone libérée sous l'effet du stress et son but est d'augmenter le taux de glucose dans le sang. Le glucose est la principale source d'énergie pour les cellules humaines et son augmentation pendant la période de stress a pour but de rendre l'énergie facilement disponible pour les cellules les plus actives.
Le stress chronique est également connu pour être associé à une perte de télomères dans la plupart des études, mais pas toutes.
Hans Selye (1907–1982), connu comme le "père du stress", est crédité pour avoir étudié et identifié le stress pour la première fois. Il a étudié les effets du stress en soumettant des rats de laboratoire à divers facteurs de stress physiques et antigéniques l'exercice, la famine et les températures extrêmes. Il a déterminé que, quel que soit le type de stress, les rats présentaient des effets physiques similaires, notamment une détérioration du thymus et le développement d'ulcères. Selye a ensuite développé sa théorie du syndrome adaptatif (SGA, syndrome adaptatif général) en 1936, connue aujourd'hui sous le nom de "réponse au stress". Il a conclu que les humains exposés à un stress prolongé peuvent également subir un effondrement du système hormonal et par la suite développer des conditions telles que des maladies cardiaques et une tension artérielle élevée. Selye considérait ces conditions comme des "maladies d'adaptation" ou des effets du stress chronique. causée par une augmentation des niveaux d'hormones et de produits chimiques. Ses recherches sur la réaction au stress aigu et les réponses au stress chronique ont introduit le stress dans le domaine médical.
Synonymes, antonymes
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1 antonyme (sens contraire) :
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En rapport avec "stress chronique"
Un corticostéroïde est une hormone stéroïde produite dans la zone externe des glandes surrénales.
Le stress est un sentiment de tension émotionnelle ou physique. Il peut provenir de tout événement ou pensée frustrante, de colère ou de ce qui rend nerveux.
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