La biologie et l'aquariophilie écrites par des humains
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Fitness

nom féminin (n.f.)

Définition

En usage biologique, la fitness est l'aptitude à la survie des êtres vivants, y compris en environnement non favorable demandant des efforts ou des adaptations.

La fitness biologique (darwinien) se définit comme la capacité d'un organisme à transmettre son matériel génétique (valeur sélective) à sa descendance.

Explications

Dans un contexte académique général, la fitness est la condition physique, définie comme la capacité d'un individu, d'un organisme ou d'un système à s'adapter et à fonctionner efficacement dans un environnement donné.

Les espèces les plus aptes peuvent transmettre leurs gènes et assurer leur survie. L'évolution de l'aptitude se produit lorsque l'aptitude biologique d'une espèce peut changer d'une génération à l'autre.

En biologie et en théorie de l'évolution, elle désigne la capacité d'un organisme à survivre et à se reproduire, contribuant ainsi à la transmission du patrimoine génétique aux générations futures. Ce concept est souvent quantifié en termes de succès reproductif et de mesure dans laquelle les caractéristiques d'un individu favorisent sa survie au sein de sa niche écologique.

LA fiteness (nom féminin) ne doit pas être confondu avec LE fitness (masculin) qui désigne un travail de la condition physique.

Autre sens

En sciences de la santé et de l'exercice physique, le fitness englobe les attributs physiques permettant à un individu d'accomplir ses tâches quotidiennes avec vigueur, tout en conservant des réserves d'énergie suffisantes pour les loisirs et les situations d'urgence. Ces attributs comprennent généralement l'endurance cardiovasculaire, la force et la souplesse musculaires, ainsi que l'efficacité physiologique globale.

L'aquabiking, synonyme de vélo aquatique, identifie une discipline qui consiste à pratiquer le pédalage sur un vélo dans l'eau.

C'est le fitness aquatique (masculin) de remise en forme et permettant, entre autres bienfaits, d'obtenir une action drainante pour combattre la cellulite (et permettant par là d'affiner la silhouette). La résistance de l'eau entraîne une dépense de calorie supplémentaire et favorise la circulation sanguine tout en conservant une fréquence cardiaque évitant d'entrer dans une zone dangereuse.

Synonymes, antonymes

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3 synonymes (sens proche) de "fitness" :

0 antonyme (sens contraire).

Traduction en anglais : fitness

Les mots ou les expressions apparentés à FITNESS sont des termes qui sont directement liés les uns aux autres par leur signification, générale ou spécifique.

Le mot FITNESS est dans la page 2 des mots en F du lexique du dictionnaire.

En rapport avec "fitness"

  • êtres vivants

    êtres vivants

    Un être vivant est une forme de vie individuelle, telle qu'un animal, une plante, une bactérie, un protiste ou un champignon.

  • fréquence cardiaque

    fréquence cardiaque

    La fréquence cardiaque est le nombre de battements du coeur par minute. Au repos, elle est en moyenne de 70 battements/minute chez l'Homme.

  • muscle

    muscle

    Un muscle est un tissu composé de cellules ou de fibres dont la contraction produit un mouvement dans le corps.



Signification "fitness" publiée le 17/01/2012 (mise à jour le 14/04/2026).