Épaule

Définition

L'épaule est l'articulation sphéroïde qui relie le membre antérieur (bras des Primates, pattes avant des quadrupèdes, ailes des oiseaux et des insectes) au tronc. Elle est composée de divers tissus mous (muscles, ligaments, tendons) et de tissus osseux.

L'épaule chez l'Homme :

En anatomie humaine, l'épaule est l'articulation supérieure du bras et la partie du corps à l'extérieur du sternum jusqu'à l'arrière-bras avec le biceps. La coiffe des rotateurs est un ensemble de quatre muscles et leurs tendons associés qui stabilisent l'épaule et facilitent les mouvements. La tête humérale, située à l'extrémité supérieure de l'humérus, s'emboîte parfaitement dans la cavité glénoïde, qui fait partie de l'omoplate (scapula).

Explications

L'épaule des Primates (dont l'humain) est composée de trois os principaux : l'humérus (os de l'arrière-bras), la scapula (omoplate) et la clavicule. Ces os s'articulent pour former deux articulations clés : l'articulation glénohumérale, une articulation sphéroïde permettant au bras de bouger dans presque toutes les directions, et l'articulation acromio-claviculaire, où la clavicule rejoint l'omoplate par l'acromion avec la bourse sous-acromiale.

L'épaule est l'articulation la plus mobile du corps car elle permet une grande amplitude de mouvement. Toutefois, cela la rend particulièrement vulnérable à l'instabilité et aux blessures. Elle abrite l'aisselle à l'intersection du bras et du tronc.

Des ligaments comme les ligaments coraco-huméral et gléno-huméral assurent une stabilité supplémentaire en reliant les os. Le labrum, une structure cartilagineuse tapissant la cavité glénoïde, contribue à amortir les chocs et à approfondir la cavité pour une meilleure mobilité articulaire (adduction, abduction et circumduction). Le labrum, un bourrelet de tissu mou, approfondit la cavité glénoïde pour un meilleur alignement de la tête humérale. L'articulation est entourée d'une capsule articulaire formée de ligaments qui maintient les os en place et contient une bourse séreuse remplie de liquide synovial.

La capacité de l'épaule à pivoter, à se lever et à lancer dépend à la fois de sa structure et de l'interaction entre ses muscles et ses tendons. Cependant, cette grande amplitude de mouvement la rend vulnérable aux blessures telles que les luxations, les déchirures et les conflits sous-acromiaux.

Muscles

L'épaule possède une structure particulière caractérisée par une anatomie musculaire précise. Chaque muscle, bien que relativement petit comparé à ceux du bas du corps, est essentiel au bon fonctionnement de cette articulation complexe. Ensemble, ces muscles assurent la stabilité et la mobilité de l'épaule.

Les muscles de l'épaule :

Le deltoïde est un groupe musculaire complexe qui entoure l'articulation de l'épaule. L'épaule est une articulation sphéroïde, ce qui signifie qu'elle est très mobile et capable d'une grande amplitude de mouvement.

Les principaux muscles squelettiques de l'épaule sont :

• coiffe des rotateurs : ce groupe comprend quatre muscles - le supra-épineux, l'infra-épineux, le petit rond et le subscapulaire - qui stabilisent collectivement la tête humérale (la partie supérieure de l'os de l'arrière-bras) dans la cavité glénoïde. Ces muscles participent également à l'élévation et à la rotation du bras. Les lésions de la coiffe des rotateurs, telles que les luxations, sont fréquentes et graves.
• deltoïdes : situés au-dessus de la coiffe des rotateurs, à l'avant, sur le côté et à l'arrière de chaque épaule, les deltoïdes sont plus grands et plus puissants que les muscles de la coiffe des rotateurs. Ils sont les principaux moteurs du mouvement de levée des bras.
• muscles scapulaires : situés autour ou sur l'omoplate (scapula), ils comprennent les rhomboïdes (grand et petit), le trapèze, l'élévateur de la scapula et le dentelé antérieur. Ces muscles participent à la rotation de l'omoplate et sont essentiels au maintien de la stabilité de l'épaule. Tout comme pour les muscles de la coiffe des rotateurs, maintenir la force et l'équilibre des muscles scapulaires peut réduire considérablement le risque de blessure.

✅ L'épaule est composée de deux articulations : l'articulation acromio-claviculaire, où l'acromion (partie de l'omoplate) s'articule avec la clavicule, et l'articulation gléno-humérale, où la tête humérale s'emboîte dans la cavité glénoïde. La coiffe des rotateurs, constituée des tendons de quatre muscles (le supra-épineux, l'infra-épineux, le petit rond et le subscapulaire), relie l'humérus à l'omoplate et contribue à la stabilité de l'humérus dans la cavité glénoïde peu profonde.

En rapport avec "épaule"

• bras

  

  Le bras est le membre supérieur du haut du corps des Primates, constitué de 3 articulations (épaule, coude, poignet) et de 3 parties (arrière-bras...

• ceinture scapulaire

  

  La ceinture scapulaire est une ceinture pectorale, antérieure dans le squelette zonal. La ceinture scapulaire relie les membres supérieurs avec le squelette...

• glénoïde

  

  Une cavité glénoïde qualifie une cavité arrondie d'un os dans laquelle s'emboîte le condyle d'un autre os.

• humérus

  

  Chez les Tétrapodes, l'humérus est le plus gros os du membre chiridien supérieur ou antérieur.