Disque intervertébral

Définition

Un disque intervertébral est du cartilage fibreux de l'articulation entre deux vertèbres et destiné à absorber les chocs verticaux. Il est constitué d'un fibrocartilage entre vertèbres.

Le disque intervertébral est un petit coussin qui se trouve entre les paires de vertèbres. La conception de la colonne vertébrale lui permet de se déplacer dans de nombreuses directions : flexion, extension, inclinaison et rotation (torsion). Pour produire ces mouvements, des forces puissantes agissent et influencent la colonne.

Schéma d'un disque intervertébral :

Le disque intervertébral absorbe les chocs pendant le mouvement, protégeant les vertèbres et la moelle épinière des blessures et/ou des traumatismes.

Explications et structure

Les disques sont des articulations partiellement mobiles qui relient les os de la colonne vertébrale (les vertèbres). La fonction du disque est mécanique : il transfère les charges, dissipe l'énergie et aide à la mobilité articulaire. Il est composé de deux parties : le noyau pulpeux au centre et l'anneau fibreux qui encercle le noyau. Le noyau est gélatineux, il a une forte teneur en eau dans une matrice qui résiste aux forces de compression. L'anneau est composé d'anneaux de cartilage fibreux entourant le noyau qui résistent aux forces de rotation.

La plupart du disque a un très mauvais apport sanguin, il repose donc sur la compression et la libération de la colonne vertébrale par le biais de mouvements quotidiens pour lui fournir de la nutrition, un peu comme presser du savon avec une éponge.

Pour maintenir la santé, le disque maintient un équilibre délicat entre la décomposition et la reconstruction. Cet équilibre est facilement perturbé par des facteurs tels que le vieillissement, la charge mécanique, des facteurs environnementaux et des facteurs génétiques.

⭐ À l'extérieur, des fibres solides sont tissées ensemble pour former une zone appelée anneau fibreux. L'annulus fibrosis contient et protège une substance plus molle et plus spongieuse au milieu appelée nucleus pulposus (noyau pulpeux). Le noyau pulpeux est responsable de céder et de donner pendant le mouvement de la colonne vertébrale. De cette façon, le disque agit comme un amortisseur.

Mécanique du disque intervertébral

Le nucleus pulposus peut être visualisé comme une boule molle et spongieuse située juste au centre du disque.

Cette action de pivotement modifie l'inclinaison et la rotation de la vertèbre au-dessus et au-dessous, ce qui, à son tour, permet et atténue les effets du mouvement sur la colonne vertébrale. Le pivotement des disques intervient en réponse à la direction dans laquelle la colonne vertébrale se déplace.

Le noyau pulpeux est composé principalement d'eau. L'eau peut entrer et sortir au moyen de petits pores, qui agissent comme des passages entre l'os de la vertèbre voisine et le disque. Les positions qui chargent la colonne vertébrale (en particulier, assise et debout) poussent l'eau hors du disque. Allongé sur le dos (appelé position couchée) facilite le retour de l'eau dans le disque.

Avec le vieillissement, les disques ont tendance à perdre de l'eau, ce qui peut entraîner une dégénérescence des disques. Contrairement aux muscles et aux organes de notre corps, le disque intervertébral n'a pas d'apport sanguin. Cela signifie que pour qu'un disque reçoive la nutrition nécessaire (et pour que les déchets soient emportés), il doit dépendre du flux d'eau, ainsi que d'autres moyens mécaniques, pour rester en bonne santé.

Lombalgie

Jusqu'à 85 % des personnes souffrent de lombalgie à un moment donné de leur vie. Parmi les nombreuses causes de lombalgie, la dégénérescence discale intervertébrale et la hernie discale sont parmi les plus courantes. Donc, si vous voulez avoir une colonne vertébrale en bonne santé et minimiser les douleurs lombaires, vous devez avoir des disques intervertébraux sains.

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